1. مقوي و مغذي باشد.
2. نرم و سهل الهضم باشد.
3. تازه، پاكيزه و بهداشتي باشد.
4. كاملا” پخته و بعد از خنك شدن مصرف شود.
5. از مقدار كم شروع و به تدريج بر مقدار آن افزوده شود.
6. مواد غذايي بايد از نظر مقدار و نوع بتدريج به غذاي شير خوار اضافه شود.
7. ابتدا از يك نوع غذاي ساده شروع و بتدريج به مخلوطي از چند نوع غذا تغيير داد.
8. بين اضافه كردن مواد غذايي مختلف حدود ۷- ۵ روز فاصله لازم است. زيرا شيرخوار بايد به يك نوع غذا عادت كند و بعد غذاي جديد اضافه شود. اضافه كردن يك به يك مواد سبب مي شود اگر ناسازگاري به يك ماده غذايي داشته باشد شناخته شود همچنين دستگاه گوارش كودك فرصت پيدا مي كند تا به غذا عادت كند.
9. ابتدا بايد غذا رقيق باشد مثلاً غلظت آن كمي بيشتر از شير مادر باشد سپس به تدريج بر غلظت آن افزوده شود. سفت كردن تدريجي غذا سبب ياد گرفتن عمل جويدن مي شود.
10. اگر در شروع غذاي تكميلي شير خوار به غذاي خاصي بي ميل بود در خوردن آن نبايد پا فشاري كرد مي توان يك تا دو هفته آن غذا را حذف و سپس دوباره به او داد.

ادامه مطلب...